Ce înseamnă life hacking?

Pe scurt, life hacking-ul inseamna sa deprinzi anumite comportamente, abilitati sau obisnuinte astfel incat sa iti imbunatatesti radical viata. Atunci cand vrei sa fii life hacker, iti observi viata, bucata cu bucata si intelegi impactul fiecarui aspect asupra calitatii generale a vietii. Apoi, iti alegi anumite parti pe care le schimbi consistent, luand in considerare efectul acestora asupra intregii vieti.

De exemplu, daca iti schimbi modelul nutritional pentru o perioada scurta de timp, de obicei conform unei retete, atunci se cheama dieta. Daca iti modifici aceste preferinte ca urmare a accesarii unor alte resurse, atunci se cheama adaptare. Daca iti analizezi aportul nutritiei la nivelul energiei resimtite, pe parcursul intregii zile si faci modificari pentru a-ti creste energia obtinuta, apoi cuplezi noua alimentatie si cu alte comportamente cu acelasi scop al cresterii energiei, atunci se cheama life hacking.

Insa life hacking-ul nu se limiteaza doar la nutritie. Programul zilnic, stilul de viata, cum gandim si cum ne setam obiectivele, managementul timpului nostru sau stilul de munca – toate ne influenteaza masiv vietile. A prelua controlul asupra anumitor zone din viata noastra cu scopul dezvoltarii personale, sau schimbarea comportamentelor zilinice pentru imbunatatirea sanatatii sau cresterea fericirii, folosindu-ne, in special, resursele interioare (de exemplu, mintea) inseamna life hacking. Nu este o “reteta a succesului”, ci inseamna parcurgerea unui drum transformational!

Life hacking-ul castiga tot mai multa popularitate, in parte si din cauza mediului supra-aglomerat de stimuli in care ne definim, din ce in ce mai multi dintre noi, vietile. Life hackerii cred in potentialul lor de a-si schimba viata spre bine. Life hacking inseamna a trai responsabil si a actiona asumat in fiecare moment al vietii. Nu in ultimul rand, life hackerii stiu ca mintea este mai puternica decat corpul. Totodata, a avea si alte persoane cu acelasi scop in jurul tau, face ca totul sa para mai usor de realizat si accelereaza procesul individual de invatare.

Credem in puterea comunitatii de a ajuta la dezvoltarea accelerata a indivizilor, le fel cum promovam importanta comunicarii si a invatarii din experienta. Pe baza acestor principii, construim LifeHax – o comunitate care aduna life hackeri din toate domeniile cu scopul evolutiei personale. Urmarim popularizarea ideii de life hacking in Romania si incurajam cat mai multi oameni sa devina curiosi sau chiar practicanti.

LifeHax #1 este prima conferinta din ciclul intalnirilor LifeHax. Designul acestui eveniment este centrat pe experienta participantului, continand multe elemente de inedit. Speakerii din LifeHax #1 sunt inspirationali, dar sunt si reprezentantii unor comunitati de life hackeri, care asteapta oricand noi membri. Pentru mai multe detalii despre LifeHax #1, viziteaza www.lifehax.life!

0 raspunsuri

Lasă un răspuns

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *